工作履历：

2016-2018   学习母乳喂养和产后康复专业

2018-2020   天津国际医养母婴会所 从事产后康复师

2021-2024   天津南开某知名产后康复中心  高级产后康复技术主管

专业资质

国家认证健康管理师：

    能够从整体健康角度为产后女性制定全面的康复计划，涵盖饮食、运动、心理及生活方式等多个维度，确保产妇身心健康的全方位恢复与提升。

母乳喂养指导师：

    深入研究哺乳期女性的生理特点和心理需求，擅长解决产后开奶、堵奶、乳腺炎、石头奶等常见问题，运用独特的中医经络加穴位结合法，有效促进乳汁分泌、疏通乳腺管，提高母乳喂养的成功率和质量

高级产后修复师：熟练掌握产后身体各部位的修复技术，包括但不限于盆底肌修复、骨盆矫正、腹直肌修复、身体塑形等，依据产妇的个体差异和身体状况，量身定制科学合理的修复方案

产后疼痛调理师：深入了解产后疼痛的成因和机制，擅长运用多种中西医结合的调理方法，如推拿按摩、艾灸、热敷、康复运动等，有效缓解产后腰背疼痛、关节疼痛、肌肉酸痛等各类疼痛问题，为产妇减轻身体不适，加速身体恢复进程。

能够根据产后妈妈的体质特点和身体状况，制定个性化的调理方案，涵盖产后气血调理、脾胃调理、腰肾调理以及免疫提升等多个方面。通过精准的辨证分析和科学的调理手段，帮助产妇恢复体力，增强身体免疫力，改善消化吸收功能，缓解产后疲劳和虚弱状态，促进身体恢

专业理念

专注于产后修复领域，不断精耕细作，持续提升自己的专业技能和知识水平。坚信"产后修复，我懂你，你需要我的专业"